健康小食 - 燕麦坚果饼干

健康小食 - 燕麦坚果饼干

健康小食|燕麦坚果饼干健康小食|燕麦坚果饼干的做法步骤1.红糖和鸡蛋用蛋抽打散,加入玉米油搅拌均匀2.低筋面粉,奶粉,盐,泡打粉混合过筛一遍,加入红糖鸡蛋液中,用刮刀搅拌至无干粉3.加入燕麦片,我用的即食燕麦,也可以用生燕麦,坚果我用了核桃,松子,...

简单的法式烤布蕾(双人份)

简单的法式烤布蕾(双人份)

简单的法式烤布蕾(双人份)简单的法式烤布蕾(双人份)的做法步骤1.称量好四十克左右的糖粉。2.两个鸡蛋去壳。3.分批次加入糖粉并用电动打蛋器将糖粉和鸡蛋搅打均匀。4.接着倒入250毫升的牛奶搅打均匀。5.搅打好的材料过两遍细筛。6.过滤后的材料倒入容器中...

活鱼最好不要马上烹调

活鱼最好不要马上烹调

活鱼最好不要马上烹调在日常生活中,人们都认为活鱼的营养价值高,把“活鱼活吃”奉为上等菜肴。其实,这种吃法是不科学的,无论是从营养价值上看还是从食用味道上看,活鱼或刚死的鱼,都不是食用的最佳时间。.hzh{display:none;}鱼...

蚕豆圆豆炒

蚕豆圆豆炒

蚕豆圆豆炒蚕豆圆豆炒的做法步骤1.热锅热油放入带壳蚕豆,炒熟放入盐,铲起一点点,给宝宝吃的。2.舀一勺自制油辣椒拌匀,开吃!...

尖椒蟹柳玉米肠

尖椒蟹柳玉米肠

尖椒蟹柳玉米肠尖椒蟹柳玉米肠的做法步骤1.蟹柳和玉米肠斜刀切片2.大蒜切片,尖椒洗净切成小条3.起锅热油,加入蒜片翻炒出香味4.加入玉米肠翻炒片刻5.加入蟹柳和尖椒,将所有食材炒熟6.最后加盐和白糖翻炒均匀即可7.成品8.成品...

杯子海绵蛋糕

杯子海绵蛋糕

杯子海绵蛋糕杯子海绵蛋糕的做法步骤1.蛋白分离2.白砂糖倒进蛋白,只放三分之一,开始用打蛋器打发。白砂糖分3次加入蛋白。(条件允许可以同时加入几滴柠檬汁或者白醋)3.打到一定时候再放第二次,同理放第三次。4.打至硬性发泡,就是蛋白会起直钩,不垂下去...