健脾和胃 陈皮小米粥_1

健脾和胃 陈皮小米粥_1

健脾和胃陈皮小米粥健脾和胃陈皮小米粥的做法步骤1.陈皮用温水泡软2.用刀刮去白瓤3.红枣去核切丝,姜切姜片4.将小米、陈皮、红枣和生姜放入锅内5.加入1600ml清水6.大火烧开转小火煮45分钟,熬成粥,调上适量食盐即可7.口味清淡的养生粥8.肠胃休养的选择小贴士...